在这个夏天，享受高尔夫
夏至是农历二十四节气中
第十个节气
也是最早被确定的一个节气
6月21日12时24分
我们迎来“夏至”节气
这意味着
一年最热的阶段已经到来
运动注意事项
夏季炎热，人体排汗使体内水分大量流失，易使大脑供血不足，头痛头晕，需大量饮水。外出易出汗过多，可适当饮用淡盐温水。
夏日运动，最好在清晨或傍晚，天气较凉爽时进行。地点宜在湖边、绿地等空气清新处，剧烈的运动不宜做。
防暑 · 防病
户外运动勿忘防晒，可打伞、戴遮阳帽、涂防晒霜，随身可备藿香正气水、清凉油等。
夏至·清心·夏安
夏至已至，
此日过后的183天，
每一个与高尔夫相伴的白天，会越来越短。
炎炎夏日味渐浓，
您的高球时间，
可伴着晨光曦露，或晚灯约候；
又或者，
待午睡至未时三刻，呼朋又唤友，
享傍晚龙湖的一缕清风，
直至夜幕,灯光点亮，
听蝉语蛙鸣，依旧兴致不减。
每到夏季，天气变化无常，
此夏季之应，应顺心而为，
切勿急躁伤心脾。
一年即将过半。
愿您辛苦的半年有回报，
更愿你在正中，享受快乐高球，清凉一夏。
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