铁杆距离不够？上下杆手腕要这样！
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上杆短可能不是因为转的不够多而是曲腕不够，试试上杆曲腕到位，下杆手腕回转，也许你的距离会更远！
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天天念叨节奏，到底什么才是挥杆节奏挥杆节奏？即使你是一个打了很多年的球友，如果哪天一旦挥杆丧失了节奏，击球也照样惨不忍睹。
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