zouwg 发表于 2017-12-8 00:00:00

球技|长铁杆触球失误太多?





挥杆太猛,尤其是在使用长铁杆时,因为试图帮助球飞起,所以在触球过程中看起来会使重心落后、停在右脚上。



这些失误(包括失去平衡的问题)是长铁杆击球的大忌。


那么,如何改变这些问题,稳定你的长铁杆水平呢?




1.稳固站位


使用长铁杆时,确保球对准站位正中稍偏前方。为了确保平衡便于运动,站位宽度比以往大一点儿。



2.等待


上杆时保持耐心,就能做出更流畅的转换,制造出更理想的下杆动作顺序,避免匆忙下杆。



3.保持平衡


使用长球杆、尤其是长铁杆时,应集中注意力保持平衡。在触球过程中保持转体,收杆时使皮带扣朝向目标,击球效果会更好。


总结一点:避免挥杆匆忙!


云妹有话说:今晚这记简短的文,是不是让你有些意外?我认为,长篇大论知识点太多,咱们一下子也记不住,所以,偶尔来篇短文也是好的。


-END-


实用练习技巧:挥杆 曲线球 推杆

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