乱世桃花 发表于 2021-12-21 16:26:00

跟米克尔森学打沙坑球

没自信处理沙坑球?可以试试左手王最棒的沙坑击球动作。


1. 保持杆面打开

即便释放到这样的程度,菲尔仍保持杆面打开——这是高飞软着陆的沙坑击球秘诀。将杆面想象成汤匙。触球通过,试着将汤留在汤匙中。换句话说,不要转动手腕。


2. 选择合适的挖起杆
优秀的沙坑击球手喜欢左手王根据沙子的情况选择球杆,他会选能带来最大反弹的挖起杆——这能让球杆滑过沙面,而不是挖起沙子。硬沙怎么办?少一些反弹就会有很大差别。


3. 挥动杆身
菲尔的杆头已经越过了球,这意味着杆头在触球后也越过了双手——完美的充分释放的关键点。这个动作可能对长铁杆挥杆来说并不理想,但对摆脱果岭边的沙坑来说却很好。记住:“杆头快、握把慢”。


4. 加入双臂运动
你看不到,但请相信——他的双臂,而不是双腿,是这种挥杆的动力来源。动作的整个过程中,保持静止、稳定的下肢,并保持做击球准备时的脊柱角度。
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