为何他能将全部力量都投入到挥杆中？
别看长得瘦，贾斯汀·托马斯却拥有美巡赛最具爆发力的挥杆之一。从技术上讲，虽说托马斯不是十分健壮，但他却可以将全部力量都投入到挥杆中，而不用担心脱离挥杆平面。借鉴图中显示托马斯的触球要素，你也能看到自己的击球又直又远。
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挤压这里挥杆中存在几处重要“连接”，但都比不上左臂和胸部的连接重要。就像托马斯演示的，这个“集合”动作可在触球瞬间达到最大挤压。维持这一连接能确保在击球中不会拉动握把超过杆头——从而避免损失距离。
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等待转体托马斯在开始回转身体前会朝目标平移——相当于投掷橄榄球或打棒球的动作顺序。做错的话就会失去力量和精准度。正如托马斯演示的，触球时如果髋部的开放程度大于肩部，说明动作正确。
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伸直手腕当抽打球杆触球时左手腕会自然伸直(拇指更多指向地面)。托马斯也不例外——你可以从他的左肘顶部到左手拇指画一条直线，这在他的预备照片中不可能办到。预备时双手放得越低，左手腕在触球时越容易伸直。别抗拒。
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双脚跳起托马斯借助地面发力的效率比任何球员都高。触球时他有明显“跳”起的动作(双脚跟离地)从而瞬间放慢转体，将全部能量和速度转移至杆头。
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向下触球无论打挖起杆还是3号木，像托马斯这样向下挥杆触球。向“上”击打陷进草皮的球是周末业余球友常犯的错误。
准备触球！两个地面练习助你培养最大爆发力
转动肋骨——击球力量新源泉
百佳窍门：转移+伸展=力量
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