「力从地起」三种挥杆力量应该这样练习!
相信很多球手都会有这样的感觉:明明已经用尽全力,但是距离却不见提高!其实这样的情况,核心原因主要是没有找到自己的发力模式,没有在对的方向用力!
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「力从地起」三种挥杆力量应该这样练习!
视频详情
本期在线课程,天津FYLA高尔夫学院院长、S2M测力板的中国合伙人Michael Chong《针对提升:三种挥杆力量如何提升》。本节课程,详细阐述三种主要高尔夫力量类型:侧向、旋转和垂直力量。结合不同的针对性训练方式,正确提高力量;在力量提高的前提下结合挥杆击球练习,将力量更好地传递到小球上,从而提高高尔夫击球距离!
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[*]适宜人群
距离困难户,高差点球手
[*]课程大纲
增加高尔夫三种力量
现代高尔夫教学关注对挥杆力量的实用
你是属于那种挥杆力量
每一个球手都会实用到三种力量,关键是哪一种占据主导地位
侧移型球员
辅助练习
侧移型球员练习误区
侧向力的训练问题
动作分析
旋转型球员
辅助练习
抛球练习
垂直力型球员
正确的用力方向
发力的时机
你是什么种类的球员
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点击“阅读原文”,挥杆发力就这么简单!
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