「慢挥细赏」-34杆制造者的挥杆亮点太多，一次看个够！ ...
在周末刚刚落幕的2022年新年首战——哨兵冠军赛中，卡梅隆·史密斯以破纪录的低于标准杆34杆的成绩从世界第一琼·拉姆手中夺走了赛季首冠。同时也一举打破了尘封了19年的红字纪录。-34杆什么概念？我想大家看一下他四轮的成绩表可能感受会更直观：
第一轮
第二轮
第三轮
决赛轮
右滑可查看完整成绩单，球友们不妨数一下有几鸟几鹰
那究竟是什么样的法宝帮助卡梅隆能够在开年就取得如此优秀的成绩呢。今天，就跟着全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循一起探寻卡梅隆挥杆中的秘密，看看他的技术要点吧！
以下视频来源于
美巡赛PGATOUR
已关注
关注
重播 分享 赞
切换到竖屏全屏 退出全屏高尔夫教学 已关注
分享 点赞 在看 已同步到看一看写下你的评论
分享视频
，时长 03:08
0 / 0
00:00 / 03:08
切换到横屏模式
继续播放
转载
,
「慢挥细赏」-34杆制造者的挥杆亮点太多，一次看个够！
高尔夫教学 已关注
分享 点赞 在看
已同步到看一看写下你的评论
进度条，百分之0
播放
00:00
/03:08
03:08
全屏
倍速播放中
0.5倍 0.75倍 1.0倍 1.5倍 2.0倍
超清 高清 流畅
您的浏览器不支持 video 标签
继续观看
「慢挥细赏」-34杆制造者的挥杆亮点太多，一次看个够！
视频详情
[*]课堂笔记
准备站姿时：双脚呈现开放式状态
开放的右脚可以帮助他在上杆过程中，髋部得到充分旋转，进而实现更大的挥杆幅度。
上杆顶点时：左边膝盖前顶
为了髋部更早实现制动，卡梅隆采用左边膝盖前顶的动作去打开双脚间距，这个动作也给胸椎旋转预留了一定的空间。
上杆过程中：充分旋转，手臂不断变化
①上杆前左臂始终保持伸直状态；
②即将到上杆顶点时，身体的变化是胸椎和髋部已经完成转动，手部的变化则是弯曲了手肘和增加了手腕角度；
③在上杆顶点时，挥杆幅度不断加大，杆身位置呈现向下趋势。
击球瞬间时：头部保持稳定
稳定的头部动作有助于他的球杆实现精准扎实触球。
那看完了卡梅隆的挥杆要点后，我们再来看看他的短杆击球有什么独到之处呢？
卡梅隆在短杆击球时还是保持了很好的身体联动性，手臂也在击球中发生了相应的动作变化。
上杆顶点时：手臂有明显的上抬动作，手臂和身体间保持一定距离。
击球瞬间时：手臂快速下降去引导杆头进行扎实击球。
误区：手臂跟着身体转动向右后方摆动，这样子容易导致打深打厚。
那相信卡梅隆这份冠军秘籍会给不少球友们带来帮助，大家也可以根据卡梅隆的挥杆和击球方式去寻找适合自己的挥杆框架。
[*]栾循教练往期 Golftips ：
「球友提问」铁木杆与木杆的打法需要区分吗？
「循序渐进」今天带你一步步了解骨盆正确运动，改善外下杆！
[*]深入学习：
「恍然大悟」击不中甜点的原因找到了！
「热门课题」挥杆过程中的手腕动作应该是怎样的？
「增距」不解决身体受限，力量怎么发挥出来？
©版权归高提士所有，未经授权，请勿转载
编辑：阿凯 | 视频：美巡赛PGA TOUR | 图片：美巡赛PGA TOUR
想要通过微调手腕改善挥杆击球效果，甚至控制球路弹道，手腕动作细节可要注意。本期推荐在线课程《详解挥杆中的手腕动作》，带你了解手腕的正确运动，提升短杆、改善左曲右曲！
详细课程内容请点击阅读原文
高尔夫教学 ，
手腕细节要注意，挥杆质量有保证
视频号
点击“阅读原文”，看更多精彩课程！
页:
[1]