「挥杆神器」架在手腕练习挥杆,助你方正击球!
相信每一位球友在出现挥杆问题时,都会纠结是否与自己的手腕动作有关。上杆手腕要主动运动吗?下杆我要怎么保持?击球瞬间我应该在哪里开始发力?尽管花了很多时间去改正手腕动作,但还是在不该动的时候乱动,击球效果就更加不可控制了。
[*]手腕乱动的“克星”——The Secret 手腕角度秘密挥杆训练器
针对推杆时手腕角度不稳定导致初始方向错误以及距离失控等问题,若想推杆稳定,首先手腕动作必须稳定。以及切杆时手腕动作不稳定导致剃头啃地等常见问题,稳定手腕角度,切杆才能更加扎实,The Secret手腕角度秘密挥杆训练器就是稳定手腕动作的首选装备!
[*]教具实践——如何维持合理的手腕角度进行击球
[*]课堂总结
在挥杆中,因为杆头重量,手腕角度会有被动性改变。
如果你的手腕角度保持不好可以通过切杆进行辅助练习:切杆幅度小,手腕角度更能维持。
只有合理的手腕角度,更好维持球杆和身体行程的杠杆,挥杆才会更加稳定高效!
[*]口碑之选
刘朋教练「右侧挥杆球技交流群」内球友一致认可!
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