睚眦85 发表于 2022-6-11 20:28:00

「短切技巧」一个方法摆脱尴尬“青蛙跳”!



在果岭边切球,“青蛙跳”偶有出现。导致这种尴尬情况发生的原因有可能是杆面过于关闭,也有可能是膝盖过于弯曲。本期视频,中国高尔夫金牌教练、高提士数据化教学导师张文斌就来帮助大家提高切击的手感,解决“青蛙跳”。


[*]课后笔记

张文斌教练首先为我们介绍短切杆的两大要素① 杆头与球之间的接触:开放的杆面和良好的击球点来完成击球。


② 杆头与草之间的接触:杆头底部可以顺利通过草坪表面。


球友们的常见“青蛙跳”成因

① 上杆时,杆头朝向手的内侧,杆面关闭;


② 弯曲膝盖来获得更陡峭的击球轨迹,导致杆头打深。



根据“青蛙跳”的成因,张文斌教练给予了修正方法:

上杆到球杆与地面平行时,侧面观察杆头可以挡住双手,杆头趾部朝上。



通过这样简单的调整,相信能够帮助大家掌握更好的果岭边切击的技巧,大家一起练起来吧!


[*]张文斌教练往期Golftips:
「稳定前提」球场实用小技巧,实现果岭边精准导航!「全新角度」合理胸椎运动模式,保持身体角度,又能释放力量!

[*]深入学习:
「平衡挥杆」提升练球效率的重要手段,从这一步开始!
「挥杆要点」数据精准分析,助你改善不良姿势!

©版权归高提士所有,未经授权,请勿转载编辑:Soju | 视频:冬季 | 图片:高提士、锦哥
张文斌导师收费专栏《数据化解读高球:3D挥杆分析》上线【名师讲坛一卡通】,八个主题课程一年内无限次反复学习观看,还有更多数据化课程即将上线更新。                           
                                          学高尔夫             ,             交易担保             ,             放心买             ,                                       张文斌专栏                     小程序   购卡后还可进入教练学习交流群进行互动交流,名师为你答疑解惑。更有挥杆原理、技术训练、打远技巧 、体能提升、竞技心理等近1000节高尔夫技术课程0元免费观看!

张文斌教练群内日常讨论球技问题

点击图片了解一卡通更多福利信息


点击“阅读原文”,进入数据化教学课堂!
页: [1]
查看完整版本: 「短切技巧」一个方法摆脱尴尬“青蛙跳”!