mao舞 发表于 2022-4-7 20:28:00

「挖起杆」要打好就别糊弄,问你敢动不敢动?








在做切杆动作时,手腕动还是不动好呢?这是很多球友经常讨论的问题。有人认为不能动,动了会增加不稳定性,不利于短杆提升;也有人认为可以动,要打出好成绩,就要尝试不同的切杆打法。


你打挖起杆的时候手腕会动吗?今天的教学,Titleist及FJ签约教练、高尔夫班主任李韦Levin就来给大家讲解手腕动与不动的区别,帮你在动与不动之间做出选择,快来看看!





[*]课堂笔记


切杆时手腕的两种情况:



情况①:手腕动
目标:打出比较容易停的球






在用挖起杆做切杆动作时,并不能让杆头产生很快的速度;速度不快,倒旋量不足,如果仍需要让球能够在果岭上停住,则需要让手腕动起来,让杆头产生更多角速度,使杆面和球产生更多的摩擦,从而增加倒旋。






情况②:手腕不动
目标:打出落点近,滚动多的切滚球







打切滚球时,让手腕保持领先,目的是为了减小杆面倾角,同时让杆头产生更多线速度。







如何在手腕动与不动之间进行选择呢?



动与不动并非对与错,而是会出来不同的效果,我们需要根据实际的地形环境等因素去决定打法。但在此之前的先决条件是:你是否擅长?擅长才能更加稳定。先做擅长,而后再深入优化,才能更好提升。


手腕灵活性测试:看手腕是否擅长去做使角速度产生的动作







手腕灵活性欠缺的球友:不建议强行练习打高倒旋易停球;建议先练习不需要过多手腕动作的切滚球。






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编辑:聪哥 | 视频:李老大 | 图片:高提士、李老大


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