我所有的向往a 发表于 2022-6-29 19:00:00

初学者必看|这个右撇子常见的问题,纠正它其实很容易 ...

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对于初学者来说,可能经常会遇到打厚、打薄、右曲球、左曲球,或者用力太猛等各种问题。找出自身的问题不难,难在解决它们。不过在乔什·赞德教练看来,纠正并解决这些问题也不是难事。





导师介绍:
乔什·赞德,曾被《高尔夫文摘》评选为加利福尼亚州最佳教练,擅长逐个击溃高尔夫挥杆中的常见错误,助大家发现完美挥杆的捷径,体会高尔夫的妙处。


右推球并不是右曲球


右推球是大多右撇子会遇到的问题,球会很直接地飞向目标的右侧,影响准确度。千万别误认为右推球就是右曲球,右推球是笔直地飞向右边,并没有弧线。


右推球是从内向外的路径,如果你的球杆用与路径相同的方向击打球的内侧,这样便会导致右推球的产生。







所以要避免右推球,首先是解决杆面的问题。要保证击球时你的杆面在击球瞬间是方正。在准备站姿时,你需要先以此来检查:



使用一根定位棒,球杆前缘垂直于定位棒所呈现的目标线,此时你可以拿起球杆,指向12点方向。如果它稍微向右,指向开放的杆面,就会导致右推球。





同时你的握杆也要在击球瞬间保持杆面方正,因为握杆过于向左,容易导致杆面打开,这也会导致球飞向右边。赞德教练为此提供的检查方法是:



握着球杆,球杆前缘指向天空,观察左转和右转的幅度有多大,如果右转的幅度比左转更大,此时很有可能就是一个开放的杆面,导致右推球。握杆时多将手向右转,帮助击球瞬间杆面呈方正。






解决右推球挥杆路径的问题与站姿的问题相似,如果你的球太靠近站姿的后侧,那么挥杆路径就会向右,从而导致右推球。练习时,你可以把球放在前侧足够远的地方,这实际上挥杆路径是向左的。


另外,如果你打出右推球,草地上或者沙坑上呈现的打痕大多会朝右的位置。击球时,尽可能地让自己身体的胸骨指向超过球的位置,便能从外侧击球,避免右推球。


课程小结



右推球并不是右曲球,两者区别在于右推球是笔直地飞向右边,并没有弧线。
避免右推球要保证击球时你的杆面在击球瞬间是方正。
握杆过于向左,容易导致杆面打开,这也会导致球飞向右边。
击球时,尽可能地让自己身体的胸骨指向超过球的位置,便能从外侧击球,避免右推球。

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