总统杯竞赛心理|什么样的人能打好比洞赛?
比洞赛刺激;队际比洞赛玩的更是心跳;为了国家荣誉和慈善大爱的队际比洞赛,就更是意义非凡。就在本周,具备以上特质的终极比洞赛--总统杯开打了!
那么,究竟是什么样的人能够打好比洞赛呢?今天我们就来聊聊,入选球员所具备的一些特质。相信球友们,可以根据以下内容的观点,受到一些宝贵的启发。
请注意,全方高能,干货满满。
在此之前,我们可以先通过一个2分钟的动画视频了解一下总统杯的赛制。
美巡赛PGATOUR
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简单来说,前三天是18场2对2的比赛,分别是四人两球赛与四人四球最好成绩。最后一天则是12场1对1的比赛。四天下来,两队谁的分高,谁能获胜。入选球员所具备的特质:1.处于巅峰
每一位球员的状态都是有起伏的,这一点可以参考球员最近几个月的世界排名。同时也要了解该球员目前的生活现状,比如最近家庭或感情关系是否稳定,或与媒体的关系等等。因为球员的社交关系同样会影响他在球场上的表现。
(场上与场上的状态都密不可分)2.活在当下个人比杆赛打4天,只代表个人,总有机会弥补自己的失误。而团体比洞赛则截然不同,每一杆都会影响比赛结果,影响集体的利益。一旦出现失误,球员必须迅速放下,宽恕自己、原谅同伴,思考当下这一杆该如何处理。因为比洞只有本洞输赢,不在乎你的杆数。你再内疚再努力也无法改变过去,你只能活在当下。
(要有及时‘翻篇’的能力)3.抓鸟能力强随着球具高科技材料的进步,当今男子巡回赛的生态可谓竞争残酷,除了优秀球员越来越多,距离也越来越远。故球员开球距离几乎就是王道,短杆就是成绩的保障。5杆洞2杆到果岭区域,一切一推就是鸟,从而为自己制造机会获胜。总而言之,在这种级别的比洞赛中,依靠打标准杆想赢下本洞的机会很低。
(比洞赛的球员要有冲劲)4.会赢球1)内心坚强
坚信自己的能力可以打败任何人,遇到挫折从不逃避,迎面而上,对于解决问题乐在其中。2)善于思考并有全局观无论是四人四球还是四人二球比赛机制,你都不是一个人在比赛,你有一位同伴,每一个球位都要策略性规划谁进攻、谁防守,而不只是按个人套路打自己的球。特别是四人二球,同伴也许给你留下了一个极其困难的球位让你接着打,你必须具备完善的技术结构和乐于展示自己技能的心态才能赢得现场观众对你的青睐。这个时候两位球员时常相互鼓励,并提醒自己:原谅同伴、宽恕自己,不内疚,向前走。3)ABC意识流-依靠意识打球如果每个洞你和你的同伴都计划打鸟,在众目睽睽之下,你还在击球前思考动作,那么你已经凉了一半了。球员除了拥有完善的技术结构以外,在每一次击球他们会遵循一个叫ABC的意识流:A目标(落球点)、B球位(根据坡度、软硬度、草的长度而产生的可能性)、C挥杆(从而执行出了这一杆的挥杆表象)。在高压之下技术细节变得不再可靠,而可靠的就是相信自己的直觉,用意识引导挥杆。4)破坏对手的舒适区来自英国的优秀比洞高手保尔特就善于此道。有时他会选择3号木开球,相对使用1号木的球员,这样他会有一个先打的机会。从开球台到第二杆球位的过程中,他会绷着脸故意走在后面不说话,这样会让处于舒适区的球员在前面等着他,越等越急。直到保尔特把球直接放到旗边,这样就成功破坏了对手的节奏并把压力交给了对方,从而赢下本洞。
(比洞赛好手,必定是个聪明的球手)5.认识输人都会犯错,犯错不可怕,可怕的是犯错后不知所措,没有有效回应。比洞赛输赢往往由关键的一杆决定,一旦失误出现,最重要的是你怎么理解,如果你的球在左侧水里,你随即判断你这个洞失败,你注定失败。相反,你在水边罚一杆后,打第三杆把球放到旗边,一推保Par,你可能不会输,甚至让你信心大增压制对手。这样,你的最后一推有可能成为本场比赛最关键的一杆。输得起,不怕输,才会给自己制造机会。很多球员在面对自己的失误时,心中都在暗自鼓励自己“不影响打Par”。这里值得一提的是OK球,比洞赛中会出现OK球的现象,给不给,什么时候给就是一门艺术,而不是完全根据对方的距离而定。
(高尔夫也是一场心理游戏)1)可以给
[*]对方距离非常近,完全没有悬念;
[*]给对方OK不影响本洞成绩、不影响整场大成绩;
[*]等自己先推进后可以考虑给;
[*]给对方OK可以赢得全球观众的认可,比如在最后一洞自己已经大势已去;
2)不可以给
[*]虽然距离近,但推击线路诡异,有可能推不进;
[*]在顶平状态,本可以给,但故意不给,给对手制造外部干预,影响对方专注度;
[*]决定本场胜负的一杆;
(高尔夫永远充满挑战,但却绝对不会被征服)很多打过比赛的朋友都会有同感,自身具备很好的技能,却在比赛的状态中不容易发挥出来,越想打好,反而越打不好。这就是高尔夫竞赛心理存在的必要性,正确的理解场景,积极地控制自己的情绪,有效的执行。
(这就是高尔夫的魅力)再也没有一项运动比高尔夫的场景更大更复杂,更没有一项运动有如此大面积时间的留白,让你情不自禁地胡思乱想。你为了保证你的正常发挥,你不得不优化你的价值观,明明是别人错了,但你欣然接受,不去计较,思考如何处理这一杆。你身处极境,但不再去为自己的软弱找借口,因为你只有把握好当下,才能取悦你自己,才能拥抱所有爱你人,才能向你的信仰致敬!2022总统杯,再次见证荣誉!评论员简介:
郑晶颖
职业球员竞赛心理顾问
《小白球大揭秘》高尔夫自媒体博主
高尔夫频道将为您独家播出本周的比赛,欢迎收看!
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