纯属娱乐在线 发表于 2022-4-26 16:26:00

避免平扫!制造挤压!

练习中,尝试分离握杆,以掌握铁木杆的正确击打。




1
避免平扫你的铁木杆击球总是很难升空,或许是因为你企图从草地上平扫起球,如同用1号木从发球台开球。这是大错特错。用铁木杆时你需要向下击球,甚至掀起草皮。快速挥杆会有帮助,但最重要的是改变击打角度,在更陡直的平面触球。拿起铁木杆预备击球。


2
分离握杆摆出预备姿势,右手下滑几英寸。接下来转体并转换成模拟触球的姿势(上图)。这样做的同时,用右手前压杆身,保持杆头底面平放在球后。应感觉像正朝地面“挤压”杆头。如果右手指和手掌感觉到压力,说明动作正确。


3
制造挤压在不影响球的前提下看看你能让杆身压弯到多大程度。朝地面挤压球杆,同时注意左手和握把末端留在身前。(在平扫挥杆中握把会朝前拉。)实际挥杆时重建这种感觉,你的铁木杆击球从任何距离都将一飞冲天。










随时随地练习,打出激光般精准的击球

实现职业球员般的精准短杆击球

放弃“迅猛转髋”启动下杆,改用“迅猛转肩”
页: [1]
查看完整版本: 避免平扫!制造挤压!