啦咔咔楼 发表于 2022-12-31 20:29:00

「高效释放」学会精准控球术,指哪打哪不再难!



下场打球时,能够弄懂球的飞行原理,相信对于我们的击球效果会起到事半功倍的效果。想要下场时打出随心球路,首先你必须掌握不同球路的搭配技巧。
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本期推荐,前国家队队员、珠海利百特学院院长朱维宇带来《释放技巧:9种球路实现精准控球》在线课程。本节课程学习中,我们将学习认识释放、理解释放,通过击球时不同的杆头指向以及三种释放进行搭配,让我们能够轻松打出九种不同的球路。紧接着,教练会给我们介绍不同场景下应该选择怎样的释放搭配技巧,打出在球场上的完美球路。最后还会给我们带来两个练习强化我们控球稳定性。


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[*]适宜人群

想要通过击球释放实现精准控球的球友

[*]课程大纲
一、认识释放,理解释放下杆准备释放定义(球杆不同指向)




如何控制球杆指向





送杆准备释放定义(直球释放/开放释放/关闭释放)




九种不同释放搭配+球路分析



二、不同场景下如何打出完美球路场景应用①:风从右往左吹




场景应用②:风从左往右吹
场景应用③:球道左侧为OB区域
场景应用④:旗杆位于果岭左侧
场景应用⑤:球高脚低斜坡球位




场景应用⑥:球低脚高斜坡球位
三、两个练习提升控球稳定性
静态练习:镜子练习法



动态练习:六球定点练习



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