刁云辉123 发表于 2022-12-21 20:28:00

「话题讨论」什么?一直用的握杆竟然不适合我?






在球场和练习场上,大多数球友都会采取互扣式握杆(Interlock)来进行击球。但并不是所有人都适合这种握杆方式,使用不当甚至导致受伤。哪一类球友不适合使用互扣式握杆呢?本期,全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师黄正磊为我们介绍四种常见的握杆方式,来看看哪一种最适合自己。






[*]课堂笔记


①重叠式握杆






②互扣式握杆






③棒球式握杆






④反重叠式握杆






老虎·伍兹把互扣式握杆推向全世界,引发大众模仿。所以现今大部分球友都会采用互扣式握杆的方式,但并不是所有人都适合互扣式握杆。


不适合互扣式握杆的人群:
① 手掌偏厚、手指偏短的球友
② 初学者
③ 力量弱的女士
④ 青少年选手


球友们如果不知道自己适合哪种握杆方式,可以在教练的帮助下找到适合自己的握杆方式,击球才会更高效。




[*]黄正磊教练往期 Golftips :
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