好253 发表于 2022-8-13 17:36:00

学会这5个技巧,再也不怕击球进沙坑了,助你一杆脱困! ...

沙坑球,是令业余球友最为恐惧的击球之一,相信很多人也都经历过好几杆都救不出来的尴尬场景。对于短距离的果岭边沙坑球,不少球友或者略有心得,也有过成功救球的案例。





但要说起长距离的球道沙坑球该如何打,那就完全是一头雾水了,更不要说一杆将球救上果岭。反观职业球员,不仅可以在球道沙坑中游刃有余,而且还能“做球”(控制打出不同曲线的球),那么他们是如何做到的呢?

下面就让我们来看看球道沙坑的击球要诀是什么?





不同于果岭边沙坑球的先入沙后击球,面对球道沙坑球时,需要打出干净的击球,击沙量越少越好,杆头要先触球后触沙。打厚对球道沙坑是最为致命的,相反打薄却可以带来不错的击球效果。

为了产生干净的触球,那么击球角度就要浅平一些,这可以有效防止打厚的情况发生。下面几个技巧,可以助你形成浅平的击球角度,并打出漂亮的球道沙坑球。





1. 让双脚左右摇晃稳定地站在沙坑中,这可以让你保持挥杆平衡,同时为了弥补双脚站位低于球位所带来的挥杆圆弧最低点的改变,让握杆略微短一些。

2. 球位略微偏左,这对以浅平的角度击球非常重要,如果球位太靠近右脚,就会容易导致击球过厚。





3. 引杆要尽量低而缓,尽量减少手腕动作,不能一开始就过早立腕,否则就会形成陡峭的上杆,这是打厚的罪魁祸首之一。浅平的引杆才能形成浅平的击球。

4. 上杆幅度可以控制在半挥杆或者四分之三的幅度,这可以帮助你更好地控制挥杆,打出干净的击球。如果上杆幅度太大,则会影响击球的干净程度。





5. 控制身体动作,不要左右摇晃或者上下起伏,换而言之,你要控制自己的轴心和身体角度,这是先触球后触沙的关键。要知道,如果身体动作不稳定,打厚必然是家常便饭。

按照上述的技巧进行练习,相信熟悉之后,球道沙坑球对你来说再也不是大麻烦了。


图片来源:网络
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