吱里吱丫 发表于 2022-9-15 19:30:00

冠军总是“停”不下闫盼盼的心态修炼术



职业赛场上,冠军的意义总是不言而喻。


赛场之外,当身份转变为高尔夫教练后,赛场上的成功折桂对任教于隆德京生高尔夫学院的闫盼盼来说又多了一重意义。


她总是身体力行来证明自己的教学方法及“看不见摸不着”的信念感:只要努力就有机会获得成功。她认为,这一点对她的学生们,特别是青少年选手来说尤为重要。几乎在每一次赛后面对采访时,她都这样强调。



闫盼盼成为起点中巡首位五冠王


最近一次是9月初,在初秋的北京东方明珠乡村俱乐部,闫盼盼两天交出204杆(66-68-70),低于标准杆12杆,领先第二名14杆大比分赢下比赛,在加冕起点中巡五冠王的同时创造了赛史上14杆的最大胜差。


“14杆胜差确实出乎我的意料!”她认为自己良好的竞技状态与赛场心态密不可分。“平静!现在比赛的时候,我不会再有很仓促和紧张的感觉了。”


专注当下,不强求结果是闫盼盼给出的答案。“打球的时候,我始终保持非常平静的状态。我觉得这一定是打出好成绩的前提。”心态的修炼是一项巨大且漫长的工程,走完这段路她花5年,也包括对职业生涯的调整。





变化始于“停”下来,不打比赛的那一年,她说。“之前我练球特别勤奋,总是抱着付出和回报要成正比的心态。每次比赛时特别想表现自己,证明过去的努力没有白费。”这也导致她无法接受自己“打出坏的球”。


“怎么能打出这种球呢?”这样的想法总是困扰着闫盼盼,令她聚焦失败进而影响到下一杆、下一场比赛。长此以往,恶性循环。


于是,闫盼盼决定先“停”下来。


“不打了”可不符合大家对闫盼盼的认知。要知道在2017年女子中巡于武汉挑战赛迎来第100站时,闫盼盼当时以95场的出勤率当选“劳模”!从小热爱体育,苦和累从不是她放弃的理由。从6年职业帆板运动转向高尔夫,2007年转职业直到2015年才收获职业首冠......过往经历都证明,她选择“暂停”不是句玩笑话。


2018年,她真的一场女子中巡赛事都没有参加。






也是从这一年起,她来到恩师魏京生创办的隆德京生高尔夫学院担任教练。学院位于北京香山高尔夫球场内,目前青少年学员超过150位,并与多所幼儿园及小学合作,致力于推广和普及青少年高尔夫教育。


做出这样的选择,也有现实因素在。“那时自己是一边教球一边比赛,成绩不好的瓶颈期会花光了教球的钱,也会感到压力十分大。好在我很擅长做高尔夫教练,也非常享受做教练帮小朋友和客户解决问题的成就感。”她解释道。





暂离赛场的日子,闫盼盼发现自己还是无法割舍对高尔夫运动的热爱,心里的声音告诉她“别停下来”!


“我从2007年就开始打女子中巡,那个时候比赛还叫东方名人系列赛。之所以这么多年以来一直坚持参赛,是一种信念在支撑我。”闫盼盼说,“我对这项运动十分热爱,我从小是体育运动员,我很享受比赛的过程和感觉。”


于是一年之后,她决定重返女子中巡赛场,改变也悄然发生。“从我决定做教练开始,再重回赛场时就不同了。不以成绩为目标,反而比赛中变得更专注了,只关注打球这一件事。”她说,“我觉得出来比赛就是来玩、来见朋友的,更加享受赛场了。”





疫情以来,女子中巡中巡推出二级赛——起点中巡赛,其面向女子职业球员、女子教练员,以及本土优秀男女业余球员。以精简、高频办赛为宗旨,立足当地,让广大球手都可以感受到职业比赛的氛围,增加比赛经验,以赛代练。


“起点中巡赛程短、球场固定、不耽误我周末的教学工作又能保持竞技状态,简直是为我量身打造的!”闫盼盼这样感慨。


“停下不来”的她从2021年初至今,共参加了15场赛事。同时,5个冠军也陆续进账,并创下多项起点中巡纪录:1鹰6鸟64杆(-8)的单轮最低杆、最低夺冠纪录202杆(64-67-71)以及14杆最大胜差。



闫盼盼获2015青岛银行金山挑战赛冠军


从东方名人系列赛开始,到女子中巡,再到如今的起点中巡赛,闫盼盼总是停不下来。


竞技体育,只有通过比赛才能完成对自我的雕琢与重塑,这一点她感同身受。“你只有通过比赛才能打磨自己的个性,找到提升自己的进步空间。”闫盼盼说,“我特别感谢女子赛事背后的东方集团。赛制的尝试与革新,巡回赛的与时俱进,这背后是因为一群真正有情怀的人们。”


2015年,闫盼盼在家乡山东捧起职业首冠时她相信这个冠军之后自己会能赢得更多。很多年之后,停不下来的闫盼盼如愿拿到一系列冠军,“把热爱坚持下去,希望冠军可以鼓励到小朋友们,他们也能多多参赛,不断登上更高舞台。”现在,她认为这是冠军的意义之所在。


文:Emma
图:女子中巡


往期精选 Editors’ choice

石昱婷|追忆似水年华,夺冠时刻盘点
起点中巡珠海站:罗玄抓收官小鸟 绝杀夺冠
世界排名 |林希妤跃居至24名 石昱婷稳居前200



页: [1]
查看完整版本: 冠军总是“停”不下闫盼盼的心态修炼术