身体条件不完美？“业余挥杆”合理化也能成为美巡冠军！ ...
第159次参加美巡赛，赢1个美巡冠军，时间长吗？长，人生有几个9年可以奋斗，但值得。高尔夫很难，能在汇聚全球最顶尖球员的美巡赛上立足并夺冠可谓是难上加难。就是第259次参赛、第359次参赛，姜晟训仍会坚持。
2011年，23岁的他初登美巡赛，年终最后一场比赛他获得了季军，这个年轻人对美巡充满憧憬。但第二年连续14次比赛的淘汰，让他彻底感觉到美巡的残酷，回到韦伯网巡回赛，经过3年的打拼重返美巡，一次次的不放弃，终于让他在上周比赛迎来爆发，次轮飙出10只小鸟，刷平了纪录。打江山可以，守江山同样做到，决赛轮他没给任何人机会，最终顺利问鼎。（参赛159次终获美巡冠军！姜晟训做到了！）
虽然他的身体条件不完美（身高：172cm），但那一周他在身体能力内的合理挥杆助他拥有优秀的上球道率，在众多大炮手中得以脱颖而出，这值得爱好者们学习↓。
（慢挥细赏-合理挥杆，以巧取胜）
视频中文字的整理：
[*]他的背部不是标准的平直状态，而是呈现出“C”型站位，并且他有些许的圆肩，他在完成上半身前倾后，骨盆位置相对靠后，这说明他的髋关节前曲能力达标，只有这样的骨盆位置才能在挥杆中，更好地维持住身体前倾的角度，不会提前打开。
[*]上杆，胯部很快跟随胸椎一同转动，没有过度强调身体上下分离的角度。
[*]下杆，同样上下身体同步转动，但腿部较早于上半身带动了下杆转体，保证了正确的身体挥杆顺序。
[*]收杆，他的上半身较为竖直，减少了腰部压力，同时让身体充分释放展开，使得挥杆完整顺畅。
姜晟训的挥杆，为我们诠释了在身体能力之内合理挥杆的重要性，任何时候自然的挥杆都会更加稳定。
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