sunht77 发表于 2020-12-30 00:00:00

「细节」左手控制球杆,进攻旗杆更自信!







铁杆作为进攻果岭,靠近旗杆的一杆,它的重要性可以说是不言而喻的,相信球友们都在不断的追求对于铁杆的精确控制。





那么怎么样才能更好的去控制自己手上的铁杆呢?今天,高提士高尔夫技术导师黄正磊为大家带来《控制左手:练习精准铁杆》


通过课程可以了解到,左手对于控制球杆的重要性,以及如何练习左手控制球杆,同时还有实际案例分析,告诉大家球友们在挥杆时比较常见的问题。


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适宜人群:


铁杆控制困难,弹道不稳定的球友


课程大纲


①铁杆准度关键:强化左手控制力
手腕动作过多会影响左手控制
短距离练习左手控制
练习时站位不宜太宽

注意体会左手控制下触球时的动作
练习时一定要设定好落球范围



②在熟悉了左手的感觉后可以适当增加距离


③案例分析
a节奏太快
b轴心不稳
准备时腰部以上 上半身放松
在做练习时节奏放慢不需要收杆


课程总结


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