1999jeFloV 发表于 2021-4-9 00:00:00

为所有球手准备的推杆课堂(5)长距离推杆技巧

当球距离球洞非常远时,有什么既简单、又重要地调节推杆距离的技巧呢?

今天我们继续跟随全世界公认的顶级高尔夫教练之一,也是美国PGA承认的第一位获得Master Certified teacher认证的教学大师盖瑞·维伦先生一起来学习长距离推杆时调节距离的技巧,下面一起来看动作要领吧!




为所有球手准备的推杆课堂(5)长距离推杆技巧





1、调节长推杆距离的技巧:用与扔球相同的幅度来进行上杆;
在长距离推杆前,先用手臂扔球到我们需要的位置,然后推杆时以同样的幅度上杆会达到相同的距离;

推杆结果:用手臂扔球时球到达的位置、用与扔球相同的手臂幅度上杆后球到达的位置,两者间的距离非常接近;














2、正确的扔球动作:预想球需要扔到的位置,以推杆的感觉,先把手臂向后,再向前扔球;








3、为了熟悉距离和倾斜度,要进行充分的练习;






4、要对推杆有信心。





以上就是今天分享的所有动作要领啦!学会的球友们记得点赞哦!



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