1999jeFloV 发表于 2020-10-21 00:00:00

全昱休的沙坑球课程(7)球道沙坑球

在球道中打150码左右的球对于大部分高尔夫球手来说都是一件比较轻松的事情,但是如果这个球是在沙坑里的话,就显得不那么容易了。我们需要面临重新调整距离、选择球杆等一系列的问题。

今天,我们就来针对球道沙坑球的打法跟随韩国多届总统的高尔夫教练,直接指导韩国最佳选手、国家预备军的高尔夫教练,同时也是世界顶级高尔夫教练之一的全昱休先生进行详细的学习。




全昱休的沙坑球课程(7)球道沙坑球





1、与正常情况相比选择长1-2号的球杆;





2、球位在身体中心;






3、重心均匀分配于双脚;






4、挥杆幅度为正常的75%,动作要简洁;







5、收杆时,球杆达到稍高一点的位置,切记保持上身角度不变,右肩低垂;






6、导致球距缩短的原因:
①只做了3/4挥杆;






②握短球杆;






③只想打到球的想法。






打球道沙坑球时干净利落的挥杆是绝对必须的。握杆要短,正常情况下如果用7号杆来处理的球这里我们则要选用6号杆,这样打出的球的距离及方向效果都会非常好。



以上就是今天分享的所有动作要领啦!学会的球友们记得点赞哦!明天我们继续跟随全昱休先生学习双脚在沙坑内,球在沙坑外的情况如何应对,球友们记得来看哦!
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