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冬至
2018.12.22
农历:十一月十六日
戊戌【狗】年
冬至冬至,俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。冬至是农历二十四节气中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。
古时有“冬至一阳生”的讲法,也就是说从冬至这天开始,阳气回升,天地阳气开始兴做渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。
冬季是“储藏”健康的最好季节,遵循“冬藏”之道,做到多“储藏”、少“透支”。《黄帝内经》主张冬三月要“早卧晚起,必待日光”,此时天气寒冷,要注意保护阳气,户外晒太阳是最好的生阳气方法,不仅可以驱寒,还能预防骨质疏松、开阔胸襟。不过干晒太阳多无聊,还是来场户外高尔夫吧!
冬天相对寒冷,相对来说室外活动就会更加的少,而这时候高尔夫作为一项室外运动它的优点就突显出来,卧虎球场风景宜人,空气质量优,18洞走一圈既接受了阳光的洗礼又得到很好的锻炼,还能放松心情,陶冶情操,实在是冬日锻炼身体的首选活动。
冬至后,白天一天比一天长,趁着阳光正好,约上三俩朋友,来个18洞,泡个温泉,岂不舒爽!
卧虎航拍
部分图片源自热心球友
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