mickey1106 发表于 2015-4-30 00:00:00

击球打到球后?或因转身不够

很多球友都知道,铁杆要打得扎实,就要做出先击球后触地的效果,但这正正是困扰球手的一大难题。问题究竟出在哪里呢?看看著名教练汉克·汉尼怎么说。



如果经常打到球后地面,要么就出现厚击球,要么就在球杆向上的过程中才打中球,让球打薄。汉尼教练指出,产生这种情况的常见原因包括如下两个:


挥杆平面


如果挥杆平面过于平坦,挥杆弧线的底端就会过于靠后,导致击球不稳的情况出现。针对这个问题,您需要在下杆时让挥杆轨迹更陡一些,且让球杆更多地出现在身前,使挥杆弧线的底端往前移。






转身


导致打到球后地面的另一个原因,是下杆时臀部转动不足。正确的做法是,在下杆击球的整个过程中向前转动臀部,使后脚尖点地,皮带扣指向目标。





以上两个原因相比,臀部转动不足的问题更为关键,更需要球友们注意。如果您也经常出现打到球后地面的毛病,那赶紧检查一下自己的臀部转动是否到位吧。

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