琉璃球 发表于 2020-1-22 00:00:00

技术|兰德里夺冠秘诀:不只有高高的上球道率,还有更高的标准杆上果岭率 ...

在近日结束的美国运通赛上,冠军安德鲁·兰德里在决赛轮的开球上球道率有7成多,标准杆上果岭成功率更是高达83.33%(15/18)。下面让我们一同看看兰德里的挥杆击球,是有多精准……






缓慢的上杆节奏
缓慢的上杆节奏符合金精准挥杆的逻辑,让身体的转动与杆头更为的统一。



稳定的头部,可以在上杆过程中更多地运用躯干的扭转。




下杆动作
得益于良好的核心力量,当腹部肌群发力躯干实现扭转时,上半身快速向核心处进行挤压,使得头部高度明显降低。下降的头部可以带动杆头,拥有更加向下的俯冲式击球,更为向下的击球角度,超甜的击球自然也就保证了击球的精度。







瞄准系统
进入击球程序时先迈出了右脚,使右脚中心的指向与杆面相互平行。确认好这条线之后,身体延着这条线进行站位。脑海中始终保留这条线的位置,以及身体平行于目标的关系,确认目标后进行果断的击球。



球友们不妨尝试,运用右脚与杆面的关系,帮助我们建立更好的方向参照,实现更精准的击球。




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