礼意久久送礼网 发表于 2018-5-14 00:00:00

要怎样才能稳定地打中杆面中心?

大家有没有试过用爽足喷雾喷在杆面上,看看球打在杆面的哪个位置?而得到的结果是不是像这样






谁不希望能够稳定地打中杆面中心,但有什么办法呢?


教练Paul Wilson提出,要稳定地打到杆面中心,就要做出最宽的挥杆弧度,因为对于每个人来说,最宽的弧度只有一个。那么,怎样才能挥出最宽的弧度?教练借用杆头套帮助大家理解。





就如转动杆头套一样,挥杆是以身体为轴,来挥动整一根球杆,而手臂是连接两者的可伸缩的部分。要想轨迹稳定,手臂就应该完全伸直,从而使弧度达至最宽。具体来说,就是站位时双臂伸直,触球时前臂伸直(此时后臂尚有一点弯曲,到触球后约3英尺的位置才完全伸直)。

这里我们又回到一个老问题:用手打球。若手臂发力,刻意想将球打远,那么手臂肌肉就会收缩,引起挥杆弧度收窄,击球点也就发生了偏离。

所以,再次强调,挥杆时手臂要完全放松,用身体挥杆,让球杆的重量将手臂拉直,这样就不会出现“鸡翅膀”的情况了。


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