玫瑰骑士峰峰 发表于 1970-1-1 08:00:00

用最基础的“切推球”征服果岭

要从果岭边缘打出“弹跳-滚动”(bump-and-run)球,我对所有学生都只有一个教法。无论你是巡回赛职业选手还是初学者,都没关系,这样的击球只需要一些基本动作。
好消息是,这是高尔夫运动里最容易的一种击球,只要你掌握了正确的技巧。
一个基本“弹跳-滚动”球应该是,球被打起后,尽可能快地滚动出去。也就是说,小球会有最少的空中停留时间和最长的地上滚动时间。
实际上,我很不愿意这样的击球被叫做“弹跳-滚动”球,因为小球根本没有一点儿弹跳!
如果非要给这种击球取一个名字,叫“切推球”会更好,因为我在教这种球时会告诉学生,在击球前的感觉要像是要把球推出去,而真正击球时就像切球一样。


首先,击球之前,仔细观察球距球洞的距离和果岭的线路变化,重点要看球减速后的最后4至6码,这段距离是最容易出现方向变化的地方。选好你的推击线,并严格执行。风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。
接着就是选对球杆。
可以选用从挖起杆到7号铁范围内的所有球杆。选杆的关键是要看球洞距球之间的果岭区域有多少。
如果距离较长,则选择较小杆面倾角的球杆。如果距离较近,比如在20码以内,则选用杆面倾角大的球杆。不过永远不要考虑超过56度的球杆,在打这种球时,你绝对用不着。


站位时双脚间距小一点,将重心放在左脚上。下面讲重点:首先,击球的整个过程需要加速,所以你不需要一个幅度很大的上杆。


其次,将球杆放低靠近地面,就好像要打一个低平的切击球一样——不过仍旧由上而下,从小球后方将球打出去。不要想着将球挑起来打出去。
记住,这样的击球很像推击球,所以球杆要放得低,保证低平的攻击角度。在打这种球时,我就会想着就好像是给小草“剪个发”。不要挖球!


再次,大概也是最重要的一点,让你的身体和头部保持静止。
我总是告诉我的学生,在你做出动作或动作结束之前,要学会“倾听小球落在果岭上的声音”。要避免过早地跳起来或结束你的动作,反之,要去倾听小球落地。
在图中,你可以看到,我在小球切出去并在果岭上滚动时眼睛并没有转动。这就是你要做到的。
这种击球通常比绝大多数劈起球和切球滚动得更多,所以要练习使用不同的球杆,看看小球能滚多远。保持固定的击球距离,调整你的球杆。这样,当你遇到要打出正确的码数的情况时会更有把握。


最后,我喜欢教学生们进行“反馈练习”(FeedbackDrill),就像我在上图中示范的。这样做的目的是为了增强你对距离的掌控能力。
把一个球杆放在球洞后3到4英寸的地方,每次打5到6个球,目标是把球打进洞,或者让球停在球洞和球杆之间的范围内。
如果有一个球没有达到目标,那么再来一次直到完成目标。你会很快发现,将更多注意力放在小球的滚动以及滚动距离上,这样你的注意力就会从击球动作上转移,而更多地关注即将要打出的这一球。
这样能确保你更多地将球打进洞里,也可以在果岭边轻松地两杆进洞了。反复进行这一练习。我知道这能帮助你从果岭周围的各个位置将球“切推”上果岭。


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