【球技】走路、说话、挥杆,让你流畅挥杆!
正常的节奏,惊人的效果!压力能够破坏你的挥杆速度。好的节奏能够弥补很多挥杆瑕疵。如果你的技术有瑕疵,挥杆速度又太快呢?嗯,那天的比赛会很困难。因此,当你感觉紧张时,可以采用下面这种程序。它能够消除紧张,让你的节奏变流畅,帮助你在关键时刻做出精彩击球。
摆动
首先,保持自然呼吸!不要使杆头一直保持触地,将杆头摆动两三下。这种简单的方法能够放松你的双臂,消除肌肉紧张。
挥杆
职业球员很少会尽全力挥杆,你应该向他们学习。做出流畅的挥杆,在触球过程中保持加速,而不是做出触球即停的挥杆。你会拥有比自己想象的更快的挥杆速度。
走路
最后,走向你的球时,想象自己正走向院门口取报纸。不要担心,不要着急。现在,你已经在心里忘掉了刚才的挥杆,你将以平静的态度面对下一记击球。
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路线一:走京开高速12号出口(魏永路)出第一个红绿灯右转到头,上大堤左转6公里见右手边大宽马路过2个限高桩即到;
路线二:走南六环从长阳窑上出口出,南行10公里见窑上村红绿灯,左转300米即到。
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