johnsonlv 发表于 2014-5-19 00:00:00

【快速提高高尔夫球技小技巧】之身柔韧性(转肩)

☞挥杆时,尽量往后转动肩部,直到左肩转到下巴下面,此时你会感觉到身体左侧有大幅度的伸展;送杆时也需这么做,但此时右肩位于下巴下面。做好这些能够逐步提高充分伸展身体的能力,而且不需要依靠臀部。

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