美女帮您调整高尔夫中“削顶、相克、砸地”盲点
有球友总是反应说:“在比赛中,若是一不小心打出了削顶球、砸地球或是shank球,接下来就会像连锁反应一样,错误不断,该怎么办呢?”即便是职业教练,在比赛中打出削顶球、砸地球或是shank球,也是很常见的,因此在比赛中若是发生此类失误,不要慌张,冷静处理才是上策,这次呢,就教给大家避免此类失误的方法。
第一招
保持身形,与削顶球say goodbye!
首先从削顶球说起,之所以打出削顶球,最主要的原因是杆头抬起(head up),击球时腰部左侧向上抬起,导致上身也抬起。为了防止失误,首先要感受杆头的重量,关键还是在于挥杆。下杆时注意速度不要太快,在杆头与地面接触之前,一定要保证身体持续朝着球的方向。
第二招
砸地球的主要原因是杆头太快落下!
接着来说说砸地球:在这三个当中,最让人头疼的就是砸地球了。打出砸地球的最主要原因是:下杆时,杆头速度太快,同时手腕抬起,球杆距离身体太远,这样的话就很难控制球杆了。
第三招
身体稍微前倾与duff球说再见!
如果比赛中打出了砸地球,应该改正你的准备姿势,而不是挥杆。与平常相比,更短握杆,将球放在靠近右脚的位置上,这样有利于下杆,同时还需要注意身体的前倾程度,稍微前倾即可,这是因为,较轻的前倾角度更有助于流畅地挥杆。
第四招
掌握挥杆节奏!与shank说拜拜!
最后就是shank了,打出shank球,多半是因为身体右侧朝着球的方向突出,手腕距离身体太远,动作缺乏安定感。在这里可以尝试多次空挥杆,熟悉挥杆的节奏,注意身体、手腕不要向前倾。
巾帼会宗旨:
服务天下女人
成就幸福美满家庭
以球会友丶以善为乐丶快乐生活丶精彩人生
欢迎您的加入
北京巾帼高尔夫球队
联系人:王昆
联系电话:18500507663
更多精彩 ,敬请关注巾帼高尔夫球队公众号
长按识别二维码
页:
[1]