美国最佳教练教你肩膀怎样才算转到位
很多人经常会问关于高尔夫挥杆转肩的问题：要转多少？或如何能转得更多？我用一个简单的练习，向他们展示他们需要知道的。跪下去到你的正常的准备击球位置，这使你无法借助改变膝盖弯曲和胯部高度来增加肩的转动。转动你的肩膀和胯部后摆，直到你的胸部不能旋转时停止，这就是你在挥杆时应该有的肩膀和上肢转量。而真正击球后摆时，如果试图超过这一转动点，将导致你的手臂和球杆弯曲，减小挥杆半径，或者下肢形态改变。这样你不仅不会获得更多的能量，你还会发现很难保持击球的稳定性和统一性。
————————————————
周六免费高尔夫畅打活动：
时间：上午10:00--12：00
地点：北京，望京地区
内容：新手入门基础讲解，握杆，基础姿势，挥杆原理，打高尔夫的好处，等等，提供球杆，手套，不限球练习，茶水，茶点，新球友学习交流的机会；
资格获得：关注我们平台并转发平台发布的各种信息即可获得报名参加活动的资格
报名方法：短信内容：姓名+单位名称+职务到15901556692（刘助理）
每次限名额8人，先到先得，欢迎报名！
特别说明，活动全免费，还免费提供球杆，手套！为大家准备各种好茶，茶点水果
————————————————
发掘、培养高尔夫天才活动
通过一系列的体能、协调性、柔韧性、心理、意志、学习能力、领悟能力、自我提升能力等的测试，发现潜藏在身体里的高尔夫运动天分，如果您具备高尔夫运动的天分，同时也对学习高尔夫运动有强烈的愿望，决心成为高尔夫运动的高手，我们将会全资资助您！通过系统学习、科学的训练来实现这一愿望！
特别说明：男女均可，并没有年龄限制！
所有测试都是免费的，有兴趣的朋友请进行预约：
预约电话：18810284351 路宽先生
邮件：lu_kuan@126.com
——————————————
往期获奖好友名单：
第一期 嘉嘉（北京），第二期 石炳森（北京），第三期 金虎（北京），第四期 非凡（北京），第五期 蓓儿（上海），第六期 老阿（加拿大 多伦多），第七期 秦艳（山西 晋城），第八期 安东尼（山东 青岛），第九期 仁者无敌（江苏 南京),第十期 Aimin（澳门），第十一期 莫老爷（广东 深圳），第十二期 LUCKY（香港），第十三期 吴斌（重庆），第十四期 幸福卯足劲（北京），第十五期 joan（澳大利亚 悉尼），第十六期 乾一（湖南 长沙），第十七期 过眼云烟（浙江 杭州），第十八期 陈德华（广东 广州），第十九期 Lydia冰冰（北京），第二十期 傅晓晓（北京），第二十一期 张新立（北京），第二十二期 Sabrina时 （上海），第二十三期 马克（上海），第二十四期 陶责（北京），第二十五期 缘梦温柔 李彤（北京），第二十六期 刘琴（北京），第二十七期 yxm(山东 青岛），第二十八期 展望2014（吉林 长春），第二十九期 康康（北京），第三十期 my sun（北京），第三十一期LG（黑龙江 哈尔冰），第三十二期 蝶恋花（北京），第三十三期 柔和如水（北京），第三十四期 贺新（北京），第三十五期 风清扬（北京），第三十六期 黄建成（广州 广东），第三十七期 雪峰（美国 加州），第三十八期 楠楠（北京），第三十九期 刘昱志（辽宁 沈阳），第四十期 mogen (韩国 首尔),第四十一期 George（加拿大 温哥华）,第四十二期 李石明（广东 惠州）,第四十三期 浩子（陕西 汉中）,第四十四期 杨永世（北京），第四十五期 太阳（吉林 长春）。
————————————————
往期精彩内容：
1高尔夫：
有意识挥杆VS无意识挥杆，你领悟了多少？
打高尔夫的十大好处
高尔夫挥杆 放松平衡是关键
什么叫高尔夫
高尔夫球场的组成
打球不分年龄--美国104岁的高尔夫球友
漫谈如何突破90杆
长期坚持打高尔夫球对身体会发生哪些变化？
【图解】高尔夫健身训练该如何展开
老大们为何都喜欢打高尔夫？
下场打球着装的十大忌
马云：一杆挥出雅虎10亿美元注资
认识高尔夫挥杆8基本要素
高尔夫精神：Keep Playing！
高尔夫入门四部曲
高尔夫将成为孩子的首选教育
61个原因让你非打高尔夫不可
这就是传说中的挥杆精髓
释放
学佛与高尔夫
为何高尔夫球场上的老板更赚钱
只为高尔夫精神
【励志片】只有一条腿，如何打好高尔夫？
值得收藏：最新高尔夫着装指南
高尔夫职场哲学
股神巴菲特：为什么投资就像打高尔夫
【励志】他们曾经是球童，现在是百万富翁
教你打球破90进80杆秘笈
皇帝分享：终身受用的高球技巧
谈高尔夫心理控制数
2.健康：
通血管的古方
蒸过的水果胜似补药
不用动手术的肝脏清洗方法
最简单的补血法：晚上泡脚
美国顶尖医生谈癌症
感冒药 是个世纪大骗局
嫁的好不好身体知道
高血压的根源
每天三分之一颈椎病无影无踪
血管的寿命就是你的寿命
美国医学家倡导全素食疗
3.生活：
葡萄酒的最佳饮用温度
【普洱生茶】香气释义
2014关键流行颜色抢先看
雪茄培训教程
世界顶级名表
会泡普洱茶的人才懂普洱的真谛
让生活充满乐趣的天才创意
世界最会穿衣服的男人和最会打扮的女人
2013《国家地理》评选出最佳摄影作品
花花公子2014年月历
4.励志教育：
【人生修行】你只负责好好做人，上天自有安排！
28种方法让孩子从小有自信
学会退出旧圈子，建立新圈子
真正的魅力男人，源于他的精神深度
假如婚姻只有五年
选择很重要
你比你想象的更美丽（视频）
曾国藩六戒
不让孩子第一名--台湾著名作家林清玄
南怀瑾：生活就是为了快乐
82岁超模卡门告诉女人：美丽是一种责任
世界最美20大博物馆
大部分努力程度之低，根本轮不到拼天赋
“驴”是怎么死的
强大的英国军队威力探秘
梁文道：奢华与教养
老板的三大境界：看不见，听不到，做不了
遇见对的人是怎样的
慢养：给孩子一个好性格
想看这些内容，只需翻看历史记录即可！
—————————————
关注我们的方法：
点击右上角按钮关注官方账号
微信添加朋友搜索：lukuan-golf
或者直接搜中文：路宽高尔夫俱乐部
或者扫下面的二维码：
页:
[1]