基本功有多重要，看完这个你就明白了
在高尔夫挥杆里，往往一些细微的错误却能带来致命的影响，毁掉一次挥杆。
而大多数不起眼的错误都来源于基础动作，简单来说就是，在挥杆之前其实错误就已经产生。
由于挥杆的连锁反应，后续是很难弥补回来的，只能继续放大这种错误，导致击球失误。
高尔夫挥杆最看重的就是基础动作，因为那些最基础的，看似最简单的，恰恰就是最重要的。
基本功越扎实，挥杆就越稳定，所能达到的高度就越高。
假如忽略了基本功的重要性，那么将有很大的可能一直徘徊在不停修改动作的无限循环中。
有些球友为什么把动作改了一遍又一遍却还是打不好，其实就是这个道理。
如果想打的更好，想突破瓶颈，那就玩儿命的练习基本功，这远比每天打200颗一号木更有用的多。
下面我们就来说说为什么基础动作如此重要，又会带来哪些影响。
基础动作大致包含站姿、瞄准、握杆，再加上转身和引杆部分。
站姿是否合理意味着在挥杆过程中是否能够保持身体平衡、有效地发力、挥杆平面以及对转肩的影响。
过低或过高的站姿会导致挥杆平面陡峭或扁平；
弓起的背部会让腰部无法正常发力；
站姿时重心位置过度靠近脚尖或脚跟会导致身体失衡；
头部下垂会限制肩膀的转动。
过低或过高的站姿会导致挥杆平面陡峭或扁平；
弓起的背部会让腰部无法正常发力；
站姿时重心位置过度靠近脚尖或脚跟会导致身体失衡；
头部下垂会限制肩膀的转动。
瞄准不正确则会出现由外向内或由内向外的挥杆轨迹。
假如肩膀的瞄向是目标线左侧，而非与目标线平行，那么就会形成由外向内的挥杆轨迹。
必须让杆面垂直于目标线，双肩、双脚、髋部、双膝各自之间的连线与目标线平行。
而双手作为连接球杆的唯一部分，如何握住球杆很重要。
握杆太用力会导致双臂和身体产生僵硬感，影响正确的挥动以及力量的有效传递。
握杆强势会容易出现双手主导挥杆的情况，并且容易在触球瞬间使杆面关闭。
握杆弱势则会影响挥杆力量，以及以开放的杆面触球。
转身则是挥杆的核心，也是基础中的基础，没有一个良好的身体转动是很难实现可重复性挥杆的。
假如转身过程中出现过度横移或没有保持水平转动，亦或者转身顺序错误，就会影响挥杆力量以及击球的准确性。
我们应该让身体围绕脊柱进行水平转动，上杆时肩膀带动髋部，下杆时左腿启动、髋部带动肩膀。
引杆作为挥杆的开始，什么样的引杆就会呈现出什么样的上杆。
如果在开始引杆的时候将球杆挥向身体内侧或者外侧，那么就会形成错误的挥杆轨迹，影响击球方向。
如果没有引杆或者用手进行引杆，则会影响挥杆半径以及产生手臂主导挥杆的情况。
上述这些，都是最基础的，最容易被忽略的，同样也是最重要的。
坚持练习它们一段时间，相信一定会带给你不一样的惊喜。
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