「击球技巧」力量释放不稳定？抓地力很重要！
每个人都希望做好释放、打得更远，但其实在挥杆释放的时候，向心力会把我们往前拉，所以我们必须有很好的抓地力，越是快速的释放，就要抓得越稳！
当我们理解了抓地与释放之后，最重要的还是把两者协调配合到我们挥杆中！本期由利百特高尔夫学院中国区总监大卫·诺奎和捷睿运动表现馆创始人肖奥邦为大家带来的《释放与抓地：把能量传递到杆头》在线课程！
已关注
关注
重播 分享 赞
退出全屏 切换到竖屏全屏高尔夫教学 关注 已关注
分享 点赞 在看 已同步到看一看写下你的想法
分享视频
视频卡顿，建议切换到自动 立即切换
已成功切换至自动模式
，时长 01:26
0 / 0
00:00 / 01:26
继续播放
原创
,
「击球技巧」力量释放不稳定？抓地力很重要！
高尔夫教学 关注 已关注
分享 点赞 在看
已同步到看一看写下你的想法
进度条，百分之0
播放
00:00
/01:26
01:26
全屏
倍速播放中
0.5倍 0.75倍 1.0倍 1.5倍 2.0倍
超清 高清 流畅
您的浏览器不支持 video 标签
继续观看
「击球技巧」力量释放不稳定？抓地力很重要！
视频详情
《释放与抓地：把能量传递到杆头》试看片段
通过理解释放与抓地之间的关系，让两者进行协调配合，实现髋部减速的同时把力量传递到杆头，为后续力量的提升做好准备，再做好收杆的关键动作，让你在击球后依旧有力量！
苹果用户请点击阅读原文
小程序，
学高尔夫 ， 交易担保 ， 点击查看详情！ 小程序
[*]适宜人群
身体不协调、无法做好释放，想要打好基础来提升距离的人群，以及中高差点球友。
[*]课程大纲
※第一集
利用大绳体会抓地与释放
重心靠前引起的挥杆问题
※第二集
髋部减速才能传递能量
大绳训练：身体协调配合
※第三集
迈步击球练习：刹车与释放
※第四集
收杆部分的关键动作
收杆骨盆运动：屈伸
※第五集
收杆骨盆运动：侧倾
站姿骨盆侧倾练习
※第六集
抓地与释放是力量的前提
课程总结
温馨提示：苹果系统用户若出现无法支付的情况，请添加炳哥处理！
点击“阅读原文”，还有更多精彩视频等你来！
页:
[1]