开球大力出奇迹？利什曼教你轻松飙出远距离
丹尼斯·麦克戴德已经与澳大利亚球员马克·利什曼合作17年了，他形容利什曼有两个特点：无所畏惧的态度以及堪称艺术的挥杆。“他的挥杆的特点是放松、随心所欲以及自由自在的。”麦克戴德表示，“不要被他轻松挥杆时的样子所欺骗，利什曼是比赛中最有竞争力的球员之一。他总是试图赢下比赛，而不是满足于获得一个不错的名次。”
在上周刚刚结束的美巡赛-联昌银行精英赛上，34岁的马克·利什曼追平贾斯丁·托马斯2015年在TPC吉隆坡西球场创造的262杆（-26）的赛事纪录，以5杆优势斩获冠军。而在去年，马克·利什曼也收获颇丰，赢下了宝马锦标赛与帕尔默邀请赛两场胜利。
麦克戴德认为，利什曼既能保持平衡又能量十足的挥杆是他这些年来一直保持竞争力的主要原因。而利什曼本人对此也表示同意。“如果我能保持非常好的平衡和节奏。”利什曼说，“就不会在挥杆时犯下错误。”
毫无压力
“他的站位非常放松。”麦克戴德表示，“手臂轻轻伸展毫不僵硬，这有助于让利什曼的上半身保持放松，并允许他进行一次有力的、不受限制的挥杆。”在利什曼上杆时，他有着非常宽的上杆幅度。
单纯转动
麦克戴德认为，利什曼的旋转与其他球员有所不同，他的脊柱、臀部以及手臂非常协调。“上杆序列非常完美。”尽管他要进行一次非常有力的下杆，但整个身体的压力仍然非常小。“他的肌肉已经被拉伸，但前臂仍然保持放松。”
标志动作
当他让身体围绕脊柱转动时，利什曼的手臂会开始向上运动，这就是为什么他会在上杆顶点处弯曲左臂的原因。“只要不很夸张，这样的动作是可以接受的。”麦克戴德表示，“我们始终注意这个问题，但事实上他在这样做时能更好控制球路。”
准备触球
“利什曼正在利用他有力的身体进行自由的释放，并让手臂及球杆加速触球。”麦克戴德表示，“注意看他的手臂在下杆时仍能保持放松，它们会带着球杆到正确的位置，并以很快的速度触球。这就是他能开出超远距离的原因。”
完美通过
触球时，利什曼的头和上半身会保持在相比站位时球后稍远的位置。“这是他喜欢的触球方式。”麦克戴德说，“左臂开始下杆时就完全伸直。触球只是下杆的一瞬间，而不是让控制身体各部分到达正确的位置。”
完全伸展
“他的手臂伸直，并在整个挥杆过程中保持着与身体大致相同的距离。”麦克戴德说，“这让他的挥杆弧线不会在中途变大或变小。”因为利什曼的左髋并不灵活，所以左脚会转向目标方向。“但这能让他进行一次完整的收杆。”
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