罗纳儿多 发表于 2017-4-27 00:00:00

改善站位,和相克球说拜拜





打出一次相克球经常会让你深陷恐惧,而这时容易引发更多失误,这会让你对自己丧失信心。产生相克球的原因是击球时手的位置相对站位时远离身体,这会让你用杆头插鞘击球。如果想击碎相克噩梦,试试下面几招。



1. 保持冷静

害怕打出相克球会让小臂和双手变得紧张,所以在击球前,必须保证自己放轻握杆以及放松双臂。如果不能做到这样,你就不
会打出一次顺畅的挥杆。


2. 盯住脚趾

如果站得离球过远,你会让身体重量压在脚趾上,而挥杆时也会让球杆远离身体。试着在站位时离球近一些并抬起脚趾,这样能让身体重量回到脚跟。


3. 保持在后

击球前,保持“抬起脚趾”的感觉。挥杆时失去平衡是打出相克球的一大原因,这就是为什么要把身体重量放在脚后跟处。你需要在挥杆时保持控制。


4. 靠近身体

通过触球时,应该感觉球杆握把尽可能靠近身体。这能让球杆保持在正确的挥杆路径并在触球时回正杆面。如果能做到这样,你就可以与相克球说拜拜了。
文/大卫·利百特 在全球范围内开设34个高尔夫学院。


©Golf Digest China 2017


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