谈短杆的一般技巧及原理
关于短杆的技术文章随处可见，但只说动作要领而对原理的解释不多，容易造成初学者进入误区。对短杆来说，需要控制的主要是1)球的飞行速度、2）飞行角度和3）倒旋量。以下是一些常见动作要领的原理：
1） 重心靠左侧：固定重心于左侧可以减少挥杆过程中重心位移、增加下击角度，同时限制下肢和身体扭转的自由度，以较小的挥杆幅度达到紧凑的顶点结构（但需根据球位状况调整，如球浮在草上，需适当右移减少下击角度）。
2）打开杆面：除了控制起飞角外，较陡峭的下击轨迹会影响球的飞行高度，将杆面稍微打开，同时利用挖起杆的凸缘特性击出理想的高度和减少挖地（青蛙）失误。
3）开放站位：为了扎实触球，球位向右方调整确保触球瞬间杆面继续向下（downward）移动，由于触球点位于挥杆圆弧低点（通常于左肩窝下方）的右侧，杆头以向外的弧线移动(outward)，如果站位和杆面平行于目标线，会产生向左的侧旋。调整的方法是根据触球点和挥杆圆弧低点相对位置适当打开站位，使杆头沿圆弧的切线与杆面同时对准目标，才能获得稳定的滚动和倒旋。
4）保持握杆点在球前方 (hands-first)：除了使圆弧低点远离触球点来增加下击角度，握点前压可强化左臂杆的结构、固定双臂尺侧角度和双腕合页的提前设定，均有助于击球的稳定。
5） 握杆力度：触球瞬间曲腕的释放越多倒旋量越大，透过握力可以调整上杆和曲腕的幅度，急停球时握力稍轻来加大曲腕量，切滚球则以较大的握力来限制曲腕。
初学者常见的失误主要发生在几个方面：臂杆结构失控（如右臂过分施力破坏左臂杆结构）、触球时试图改变加速、挥杆圆弧和杆面的校验偏向而试图改变挥杆轨迹等。另外，不同杆面角度、下击角度和杆头速度产生的前动量和倒旋量需要大量的练习，才能掌握各种球路所需要的挥杆幅度和曲腕量，培养出准确的距离感和以最高的机率攻击旗位的能力。
此外，握杆位置和站宽对调整部件的自由度和杆速的控制也很重要。有人认为短杆需要紧绷某些部位来限制幅度是错误的观念。限制幅度的方式不是靠紧绷某些部件，而是改变部件的位置、角度和移动方向来调整自由度。所有的部件必须在充分放松下才能达到高度的重复性和敏感的反馈，这也是流畅击球的必要条件。
－－－－－－－－－－－－
『关于我们』
这里是山西辰憬国际高尔夫球会
欢迎加入我们的圈子
微信号∶cjgefjlb
地址∶太原尖草坪滨河东路森林公园内
网址∶http://www.sxchenjing.cn
订场部电话∶0351-3091888
营销部电话∶0351-3380088
人事行政部∶0351-3383989
页:
[1]