冬季打高尔夫总会给大家带来许多不便,天寒地冻,无论是自身还是球场都不似其他季节来得舒适。然而,整个冬季都“封杆”似乎也不太可能。 因此,在冬季打球需要在球具、身体、心理方面做好准备,及时调整和适应,来看看冬季打球前有哪些是需要注意的。
球具保护 虽然热胀冷缩是大家都懂的常识,但你是否知道球杆也会遇到热胀冷缩的情况。冬天的球杆会因为气温的关系相对变硬,尤其是一些娇贵的木杆。杆头超薄的击球面在击球时很容易震裂,所以冬季打球对球具的保护要时时留心,多用铁杆,少用木杆。 服装挑选 常识上冬季室外活动保暖是重点,但高尔夫的特点决定了身体的灵活性,特别是双臂的活动幅度,即使在春秋两季多穿一件夹克都要把袖子拆下来,所以在冬季服装的选择上,双臂的相对灵活度非常重要。 热身准备 无论是下场还是练习场,都应该在挥杆前充分热身、拉伸筋骨,否则闪着腰可不是立马就能恢复的。如果实在不愿意做热身运动,在更衣室内洗个热水澡也能让你全身舒展。 击球模式 使用较职业球杆的击球模式是向下的挤压式,也是我们看到的赛场上球员击球后铲下大块草皮。而天冷后的球道发硬,球杆切不下去,硬切不但距离受损,还会受伤,所以在天冷地硬的状况下,最好的击球模式是上挑式打法,收杆快一点。 练习场 如果实在没有勇气下场打球,那么练习场无疑是个不错的选择。既能满足你的球瘾,也能静下心来为自己的不足补补课。 (部分图文内容源自于网络) |
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