加快挥臂速度 要使挥杆速度达到最大值,这是唯一的方法 许多球手认为,转体越快,挥杆速度越快。这是一种严重的误解。只有加快挥臂速度,才能加快挥杆速度。诀窍是,在合适的时机加快挥臂速度。 当你像我在第3条诀窍中所说的那样向目标倾斜之后,尽量利用手臂和双手的力量来加快挥杆速度。多年来,这是我的头号诀窍。当我完善了这个动作之后,我的铁杆和木杆的击球距离超过了那些体重为我的两倍的球手们。只需要确保,要先使身体向着目标倾斜,然后才能加快挥臂速度,否则有可能偏离正确挥杆平面。 为体会加快挥臂速度的感觉,可以拿一支铁杆,手握杆颈挥杆。你将会感觉球杆变轻了,从而可以做出速度更快的挥杆。这样练习几次快速挥杆,然后采用标准挥杆,争取在正式挥杆时找到这种感觉。 |
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