|
美津浓联合上海FUN跑团 开展了两次集训 从选鞋指导，补水秘诀 趣味游戏到实战模拟 全方位地提升了跑者们的赛前状态 为他们加油助威 NO.1配速段模拟赛 清明小长假兔子们 第一次集结进行各配速段的模拟赛 所有PACER们按照自己 所报的配速段必须跑完一个21.1公里 并且误差不得超过2分钟 各配速段集结 ♂️预备，跑！ 小伙伴精神不错 先来个热身跑 模拟赛 正式开始 一起补充能量和水分 宝矿力水特 为兔子们准备了加油站 小美女们 带来了多汁的水果 最后来个大合影✌ 模拟赛完美完赛，还有人取得了PB NO.2知识讲座&趣味跑 4月15日在RUNNER CAMP新天地体验店 迎来了美津浓上海半马赛前训练营第二弹 美津浓教你如何挑对鞋 美津浓的产品介绍，结束之后的有奖竞答吸引了很多跑者的积极参与，更有跑者获得美津浓装备。 宝矿力水特教你如何在途中科学补水 药师为大家提供正确补水的指导 热身游戏 两两一组的弹力绳阻力跑。抗阻力跑对跑者的最大力量、爆发力以及髋、膝、踝三关节伸肌力量和大腿的快速摆动力量都有着促进作用。 健康跑 大家在教练的领跑下开始绕着新天地区域进行环线跑。阳光，微风，运动，在风景如画的城市中心，留下了跑友们帅气的身影。 结束了两次训练营，既学到了知识，又锻炼了体能，为4月22日上海国际半程马拉松加油！ 向着远方不放弃，艰难总能过去 时间会证明一切，汗水从不会骗人 跑起来！ 让我们相约上海半马！ |
|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛
( 京ICP备13021897号-6 )
GMT+8, 2025-1-19 03:08 , Processed in 0.316931 second(s), 29 queries , Gzip On.
Powered by Golf Forum X3.4
Copyright © 2001-2021, Golf Forum.
