日前,国家卫计委发布了《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》。报告显示,我国18岁以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm。数字一出,吸引了诸多眼球,不少网友表示,这一数字比预想的低了很多,一时掀起了一场“晒身高,看看谁在拖后腿”大讨论。 走出国门,跟其它国家相比,我们的国民身高到底处于什么水平呢?一起来看一看。 这么看来,尤其跟欧美国家相比,我们的平均身高跟人家还真是有差距。那么,为什么会有这种差距,哪些因素决定了我们能长多高呢? .跟欧美国家相比,可以说是基因决定了我们长不了人家那大高个儿。可咱们的邻居日本、韩国,都是亚洲人,那为啥咱的平均身高也跟人家差一截呢?咱们从决定长个儿最关键后天因素——“吃”和“动”两个方面,来看一看。 ........日本人早上吃这些—— ........韩国人早上吃这些—— ........咱们早上吃这些—— ........还有全国都吃的“国民早餐”—— 可见,作为“舌尖上的中国”,从吃的方面来看,我们的膳食也是比较丰富的。《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》中也提到,十年间,我国居民膳食营养状况总体改善。那么再来看看体育运动,日本小学生的体育锻炼是这样的—— 而韩国,除了常规的体育课外,还有冬季军训,例如参加海军陆战队的冬季训练营—— △2013年1月3日,韩国首尔南部安山地区,11至17岁的韩国男生正在赤膊接受军事训练营的冬季课程培训 这样看来,我们的孩子在运动强度上和人家比还是有一定差距的。 要想长高,除了基因,后天的努力也很重要。家长们,想让孩子拥有“大长腿”,您可以让孩子这么做——
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