看这些职业”长打者“的爆发力是怎样练成的！

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PGA巡回赛上有那么一些人，简直就和怪兽一样，他们动则300多码的开球距离，让人惊叹不已。这些拥有怪兽一样开球距离的球员，把他们称为长打者们，这些长打者的特点只有远，其实要做到这一点，他们有着独门打远绝技。



脊椎角度的保持

很多人挥杆结束是站直的，而长打球员依然保持脊椎在站位时的前倾角度，也就是说从挥杆前到最后，他都在保持挥杆脊椎角度不变。这样做可以让他在挥杆中有更完美稳定的挥杆中心，为他提供更稳定的击球提供了保证。





挥杆顶点内翻腕

内翻腕需要很好的前臂肌肉长度和强度，内翻腕使其在身体快速旋转的情况下杆面依然保持方正。




并没有蹬腿直的左膝盖

不同于大部分球友，在击球瞬间会将左腿蹬腿，以增加左脚对地面的压力而产生足够的旋转所需要的摩擦力，长打球员在发力同时还能保持左膝盖的弯曲。


这一点并不是说，他不需要左脚不需要承受地面的高压力，而是他在这个巨大压力下依然能够保左腿平稳。可见下肢力量之大。

（图片视频来源网络）

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