尼克劳斯的8大击球技巧，看了之后终身受益！

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杰克·尼克劳斯这个名字想必大家都知道，这位18届大满贯冠军得主用一生的智慧告诉我们该如何打好高尔夫。今天为你们呈现的是他在过去数年间总结的8个最佳技巧。这些小窍门涵盖了从最基础的知识，到一号木挥杆和临场策略等多个方面的内容。

①


避免仓促行事

当球手的身体条件下降时，通常会有一种冲动去仓促执行常规准备动作并且加速挥杆。然而这将打乱惯常的挥杆顺序。应尽量避免仓促行事，以确保挥杆中所有要素都有充裕的时间发生。

②


让球杆围绕身体转动

尽量避免刻意去转动你的肩膀，而应该做到在自己身体条件允许的情况下， 让球杆自如的向后伸展。如果有意而为之，将会在球杆到达上杆顶点时失去对它的有效掌控。

③


调整球座的高度以便使开球更低

在用现代的大球头一号木杆开球时，球手会倾向于把T架高以便击球。但有时也不妨尝试将球座低一点从而击出一记更有穿透力的球，同时制造出更多向前的滚动。


④


启动挥杆前稍微握紧球杆

如果可以在启动挥杆之前稍微握紧球杆并在整个挥杆过程中保持这种对球杆的压力，你将可以获得更平顺的节奏和更完整的释放。

⑤


左手腕内扣

让你的手腕在到达挥杆顶点时略微呈杯状（或着适当向内弯曲），并且用拇指在握把下方支撑球杆，这样可以在击球时更长时间的保持杆面方正。这是许多铁杆大师（比如强尼米勒）的标志性动作。


⑥


如何对付狗腿洞

如果一个球洞弯曲的走向正好符合你的惯常球路，可以考虑挑战一下球洞的拐角落球区。但是应当时刻避免为了开球能够远几码而制造出违反你常规球路的击球。对自己诚实一点，安全上球道是第一位的。

⑦


根据不同情况做出调整

也许你大部分时间都是在自己熟悉的球场打球，因此你认为自己已经知道如何击球。这也许是对的，但是好的球手通常会根据不同的环境条件，例如温度，风向以及自身压力等，来选择最合适的击球方式。切忌茫无目的的随意挥杆。


⑧


下挥杆注意发力顺序

一次有力的击球应该如同棒球投手投出一记快球。你应该稳固脚跟，驱动双腿，将自己的上半身包括手臂和手掌抛掷出去。这样做可以获得平衡，速度和力量。


（图文来自网络）