「远距基础」再怎么发力还是不出距离？快看看是不是轴心不稳！ ...

旋转木马123

很多球友为了追求一号木距离，会非常大力的去鞭打小球，但是也容易破坏我们轴心的稳定性，降低击球效率。这也是为什么很多时候越用力越不出距离的原因。


想要提高击球效率，首先要保证轴心的稳定，那具体如何操作呢？接下来让高提士高尔夫技术导师黄正磊带你一起实践实践！

• 课后笔记
  

挥杆练习：用两颗球固定站位宽度，站位设定决定释放的时机；用黄色指示棒对准轴心位置，用红色指示棒指示球位。

注意：轴心不稳定，容易上半身先发力导致重心逆转，因此稳定轴心很关键！

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新课《常见错误与修正：上杆篇》

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编辑：Scott | 视频：李老大 | 图片：高提士

怎么样才能更好地控制自己手上的铁杆呢？今天的推荐，高提士高尔夫技术导师黄正磊为大家带来《控制左手：练习精准铁杆》。通过课程可以了解到左手对于控制球杆的重要性，以及如何练习左手控制球杆，同时还有实际案例分析，告诉大家球友们在挥杆时比较常见的问题。

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