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[京辉] 挥杆|开球的关键:双眼紧盯住球!

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在线会员 发表于 2020-7-22 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
通常情况下,我们在发球台开球时,当髋部朝目标移动一旦结束,会立刻转体……首先转动双髋,然后是上半身,形成鞭打式的“急抽”过球。其实很简单,只需迅速回转身体,释放上杆时形成的扭力即可。
挥杆|开球的关键:双眼紧盯住球!




要知道,回转时不改变体姿才能打出最佳开球。换句话说,触球时要保证头部与球的距离和预备站位时相同,双手也一样——尽量让它们接近预备时的位置。大多数球友,常常会在击球时“高抬手”,意味着让杆身略微抬起。这会在触球时打开杆面。这世界上绝大多数高尔夫教练都会再三强调:“保持低位、转体过球。”


这里有一个窍门或者说是必须要遵守的,那就是下杆启动时一定要聚焦在球上——这里的意思是说真正的聚焦。建议大家在预备时选中球表面的一个凹窝,始终紧盯它直到球离开杆面。通过紧盯单个凹窝能够稳定身体,保持与球的距离并防止你在通过击打区时抬起上身。
挥杆|开球的关键:双眼紧盯住球!




听起来这好像是件小事,但小事能带来大不同。所以,请诸位球友按照建议来操作——双眼紧盯住球。




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