今日夏至|挥杆金沙湖，觅得一晌清欢

疯子老邓

夏至

今日夏至 拥抱缤纷

夏至是二十四节气之一，夏至这天，太阳运行至黄经90度，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。

我国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。”

夏至养生


夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节，大量运动后人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡可口的食品。

夏至前后在饮食上就要特别注意。大家平时可以多吃一些健胃消食、清热、除湿、提神的食物。比如：番茄、苦瓜、薏米、赤小豆、鸭肉、莲藕等。湖畔露台party   清爽夏日时光

舒爽的空气、迷人的湖景

或凭栏远眺，或开怀畅饮

馥郁清香的肉串&烤全羊

多汁入味、嚼劲十足

体验大快朵颐快感！

感受富有休闲气质的烧烤BBQ

夏至乐趣

邀上三五知己，在金沙湖绿茵中畅意挥杆；

或于餐厅露台畅叙聊天，觅得一晌清欢！