球技︱里克·史密斯：切球不当，总是双击？！

水温暖在努力

场上总会发生一些让你抓狂的事情，刚刚到底是怎么回事？比如相克球，或者错失1英尺推杆。还有一种情况是在切球时出现了双击。一般来说，这种失误都出现在果岭边长草中：你打厚了，小球绵软无力，然后杆头在前进过程中又碰到了球。（根据规则，第二击不计算在内，但要接受1杆的处罚。）


这是因为你对随挥动作想得太多。当杆头在击球时被草卡住（导致小球的飞行非常缓慢），你就会本能地继续挥动球杆。这样一来，杆头就会在小球飞离长草之前再次击中它。


相反，你应该让杆头向下击球，并且触球后保持较低的高度，或者留在草中，或者只往前两三英尺即可。这跟沙坑中的荷包蛋球位类似，几乎没有随挥动作，击球后杆头留在沙中。


控制好杆头可以让你每洞的切击不会超过一杆，嗯，至少可以保证每一击只算一杆。

保持中立
当出现双击这样的失误时，你首先需要调整的是心态。第一，告诉自己不要再次出现双击。第二，改变挥杆：更换球杆、调整球位、换一种技术。你需要新的关注点。在我进行精神生理学研究的亚利桑那州立大学，我告诉球员把动作分成10步，然后逐一分析。这种思维方法也许不能让你从消极变得积极，但可以让你保持中立。然后，你就可以正常挥杆了。
                                                                ——德比·克鲁斯博士


向老米学习切击球的另一个原因

为了避免出现双击，还有一个好办法是通过触球区时保证挥杆线路由外向内（指向你的前脚），同时杆面相对挥杆线路处于打开状态。菲尔·米克尔森最擅长这一点。他切球时从来不会出现双击，因为击球后杆头和小球处于不同的轨迹上。只有当你朝着目标挥杆时，双击才可能出现。


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