高尔夫频道独家·《吾技：泰格·伍兹》06：我的健身日常 ...

任庆山贼 · 发表于 1970-1-1 08:00:00

高尔夫频道隆重推出全网独家的泰格·伍兹教学系列节目《吾技：泰格·伍兹》。从冠军的思维出发，一个前所未有的教学系列。下载高尔夫频道APP、APK即可观看完整内容。（下载方式请划至文章末尾。）

            高尔夫频道发布    ，
               "身体耐力的提升让训练效果更佳，最后击球距离也增长了”—泰格·伍兹@微信时刻老虎教学#微信运动时刻

      视频号

驰骋高尔夫赛场多年的泰格·伍兹，背后付出的不是一般的努力。伍兹认为只要不坚持训练，马上就会掉队，同样在高尔夫运动中，老虎要保持住这样一种心态，希望自己可以变得更强！

身体耐力的提升可以让训练的效果更佳，训练的时间够长，身体就会得到更好的反馈，进而，每一次练习的时间就会越长，越能找到训练的焦点所在，这是一个生生不息的过程。

刚进入巡回赛的头几年时间里，伍兹经常跑步，不仅锻炼了自己的双腿也放松了精神状态。对伍兹而言，跑得越多在比赛场上发挥得就越好。

伍兹认为想要控制好全身的话，主要靠的就是双腿。运动训练则是赋予了伍兹更强的力量和耐力。一直处于竞争核心圈，其实精神上的压力来得更多，而耐力帮助了伍兹能够应付自如，加速恢复。

长期打球的话，除了力量的帮助，活动性是不可或缺的重要环节。经历了伤病之后的伍兹找到更加聪明的训练方法，也给球迷们带来了自身总结的忠告——多多实践，即使失败也不要放弃找寻更加合适的方法！

如何下载高尔夫频道APK、APP：

                                                            已关注


                                                   关注

                                                                                                      重播                                                                                                          分享                                                                                                                                  赞





      退出全屏 切换到竖屏全屏  高尔夫频道已关注

分享点赞在看已同步到看一看写下你的想法

分享视频

         视频卡顿，建议切换到自动       立即切换
已成功切换至自动模式

  ，时长 01:00

0 / 0

00:00 / 01:00


      继续播放
转载

,
高尔夫频道独家·《吾技：泰格·伍兹》06：我的健身日常

  高尔夫频道已关注
分享点赞在看
已同步到看一看写下你的想法


进度条，百分之0



播放
00:00
/01:00

  01:00

全屏

      倍速播放中

         0.5倍                0.75倍                1.0倍                1.5倍                2.0倍
         超清                高清                流畅

         您的浏览器不支持 video 标签

继续观看
高尔夫频道独家·《吾技：泰格·伍兹》06：我的健身日常




                                                   视频详情

请即扫描或识别下方二维码，下载高尔夫频道APP。无论大屏小屏，开启高尔夫频道独家为您准备的精彩美巡盛宴。