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也许你也曾听过这样一段话：“如果你有一个糟糕的握杆的话，那么你就不可能有一个好的挥杆。”这是美国的著名教练Harvey Penick的名句。可知，一个合适自己的握杆，是打好高尔夫的重要基础。
而为何球友都如此重视挥杆呢？答案很简单，我们的手是唯一与球杆接触的地方，而高尔夫则是必须借用球杆才能完成的运动，所以球杆及杆面的运动会受到手的姿势的直接影响。
从另一个角度来说，适合自己的握杆会使你的杆面在击球的瞬间保持一个正确的角度从而实现一个完美的击球。当然，一个不适合自己的握杆，有可能会出现左曲或右曲这种尴尬的局面。
那么，到底怎么才算是正确的握杆动作呢？其实答案是开放的。并没有什么所谓的正确的握杆姿势，只要选择适合自己的就好。由于人和人是有差异的，身高、体重、力量等各项因素不同，导致每个人的挥杆也不同。如果仔细分析一些职业球手的动作，我们可以发现，他们有些人的挥杆动作，正是高尔夫教材中说的错误动作，但竟然也可把球打得又长又直。而且，不知你有没有发现，所有的选手中，并没有两个人的挥杆动作是完全一模一样的。当然，从另一方面来说，每个人的挥杆动作也会有相同点，就是那些基本的要素，比如下杆的轨迹、重心的移动等。
在高尔夫人群中，握杆形式虽多种多样，但最常见的是以下三种：
一重叠式握杆
这种动作是最常见的。就是握杆时，右手的尾指放在左手的食指和中指之间。使用这种握杆动作的球员有Sam Snead、Arnold Palme、Byron Nelson、Ben Crenshaw等。
二
互锁式握杆
就是握杆时，右手尾指插入左手食指与中指之间，同时，与左手的食指扣在一起。使用这种握杆动作的球员有老虎伍兹、Jack Nicklaus、Tom Kite等。
三
棒球式握杆
两手上下并排握住，右手小指与左手食指相贴。这种握杆的好处是，很适合力量不足的女士与年长的球友，当然职业选手有的也会选择这种握杆姿势。
无论你是选择哪种握杆姿势，有一点是最重要的，就是必须要保持双手与球杆的协调，使整个挥杆动作流畅自然。如果看了这篇文章，你还在犹豫，不知该选哪种握杆姿势，不妨亲自下场，在实践中进行选择。
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发表于 2018-9-21 00:00:00
