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[广东高尔夫频道] 【教学】​如果你出现右曲球的情况,请赶快对照纠正动作(三) ...

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在线会员 发表于 2014-12-12 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

【教学】​如果你出现右曲球的情况,请赶快对照纠正动作(三) ...



11下杆时上身打开过早
这是造成右曲球的重要原因之一。下杆时因右肩过快地转动形成由外而内的挥杆路径。右脚略微后移,有可能防止这种现象的发生。也可以在上杆顶点,右脚脚跟完全着地,只用手臂拉动球杆下杆,身体顺势跟上,防止发生右肩转动过快的现象。




12下杆时,身体早于杆头转过站位时的位置
这种挥杆动作的结果是球一开始就向目标右侧飞去,且越飞越向右侧弯曲。




在击球瞬间,身体应转到站位时的位置,让杆头先于身体通过球位。如果身体已转过,而杆头在后,击球瞬间杆面自然是打开的。为了让杆面回正而有手部动作,往往又打出左曲球。简单的方法是在梯台上,架好球后,左脚单脚着地、右脚悬空进行空挥杆练习。这样练习几次,就能找到击球瞬间身体在后的感觉。




13击球瞬间双手位置过高
在下杆时,臀部转动过快或不相信杆面倾角而刻意向上挥杆时,双手位置会过高。如果双手位置高于站位时的位置,击球瞬间就无法充分释放杆头。可以请别人站在自己的对面,在击球瞬间用球杆握把末端强行下压双手位置。




14击球瞬间握把末端与球相比过于靠前
这是在业余爱好者的挥杆动作中经常可以看到的错误动作。这是因为击球瞬间没有翻腕动作而造成的。击球结束时,为了左手手背指向地面,需要做转动左臂的练习,这时右手可以放下握把。通过这种练习,可以提高杆头速度及击球瞬间杆面正对准球位。




15站姿开放
【教学】​如果你出现右曲球的情况,请赶快对照纠正动作(三) ...


如果站姿开放,自然形成由内而外的挥杆路径,杆头横向切击球位造成右曲球。解决方法就是采用平行站姿。




16击球准备时右臂高于左臂
如果右臂高于左臂,下杆时为了补偿这个动作,右臂会过于下沉。杆头横向切击球位,杆面自然跟着打开。为了纠正这个动作,下杆时右手肘尽量贴着身体右侧下移。




17引杆时双手有转腕的动作
这种动作只能使杆面打开,导致产生右曲球。引杆乃至整个上杆过程中都要保持正确的手腕姿态。




18击球瞬间右手手掌方向不能回正
击球瞬间,如果右手手掌不能回正,自然就产生右曲球。击球瞬间左手手背特别是右手手掌都要指向目标,与目标线保持平行,才能防止右曲球。




19左手手掌握杆
【教学】​如果你出现右曲球的情况,请赶快对照纠正动作(三) ...


用左手手掌握杆的打球者,也就是强势握杆的打球者,容易产生右曲球。这种握法妨碍挥杆动作,容易引发杆面打开。左手握杆时应将握把斜放在食指根部与手掌肉垫上,用手指勾住握把。只有这样,才能在击球瞬间保证杆面方且不妨碍挥杆动作。




20下杆开始就把上身转向目标
下杆开始就把上身转向目标,杆头自然形成由外而内的挥杆路径,要以臀部向左顶来启动下杆动作。




21未能击中球的正确部位
【教学】​如果你出现右曲球的情况,请赶快对照纠正动作(三) ...


杆面以切削的方式击球,力量小且容易形成右曲球。




22杆头着地不正确
杆头跟部抬起而趾部着地的站位容易引发右曲球。




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