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[高球加高尔夫] 女神必看!!!高尔夫运动的好处有哪些?

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在线会员 发表于 2020-3-6 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着社会的不断发展与进步,高尔夫球已不再是只属于男的运动,越来越多的女神穿上靓丽的高尔夫运动装,拿起球杆走进球场,开启了自己的高球之路。她们行走在大自然中,曼妙的身姿和优雅的挥杆相得益彰,成为了蓝天绿茵间一道美丽清新的风景,也为这项运动增添了一个更让人怦然心动的理由


女神必看!!!高尔夫运动的好处有哪些?




高尔夫是一项非常有益于女性的运动,除了能娱乐身心之外,还有养生驻颜的效果。长期坚持打球后,五官、体型和气质都会在潜移默化中发生改变。下面就一起来看一下高尔夫运动有哪些好处?


一、打高尔夫的女神身材更好!


女性经常打高尔夫有助于减肥塑身。一场18洞的高尔夫打下来,相当于走了6-8公里的路程,平均消耗1500卡路里,长期坚持会让赘肉无处可藏。在运动过程中,“提臀收腹,挺胸抬头”是打高尔夫最基本的姿势,送球出去时因重心转移而做出的顶胯动作,可以很好地梳理整个身体线条,对美体塑形有明显效果。


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二、打高尔夫的女神精神状态更好!

高尔夫球场一般都是被树木绿地包围的区域,可以说是天然的氧气SPA室。球场上的新鲜空气中充满负氧离子,长期在这种环境里进行运动,可以帮助女性更新自己的身体,让体内各器官的状态稳步上升,人也变得越来越年轻。另外,球场上的阳光照射是维生素D的主要来源,不仅有助于睡眠,还有增加抗疾病能力以及愉悦心情等功效


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三、打高尔夫的女神气质更卓越!


众所周知,高尔夫运动非常注重规矩与礼仪,打球时需要注意的事情有很多,比如不要在别人发球时讲话、时刻注意仪容仪表、球场上要保持互相礼让等。这种环境十分有利于培养高尚情操,久而久之会让女性球友们在生活中也能保持良好的修养,举手投足间尽显优雅卓越的气质,并且还会随着岁月的流淌而更加魅力十足


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四、打高尔夫的女神心态更好!
高尔夫是最锻炼心态的运动之一,一旦踏上了球场,就要随时面对各种险境,人们能在这个过程中学会直面挫折、控制情绪。坚持打高尔夫的女一般在生活中都不重视名利和宠辱,遇事尽可能地处变不惊,尽量做到心平气和,以平常心看不平常之事,保持豁达宽广的心胸,不被那些无聊的矛盾纠纷、各种琐事所困扰。

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五、打高尔夫的女神社交圈人脉更广!

如今的高尔夫球场已经成为必不可少的社交场所之一,大多打高尔夫的女性很容易接触到许多高端资源人群,运动之余充分利用这些资源,可以使自己的工作、生活、事业有更多的提升和帮助!

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六、打高尔夫的女神家庭更幸福

高尔夫是一项适合全家一起参与的运动,长期打高尔夫不仅可以增强与孩子之间的互动,还能促进和伴侣的交流。打高尔夫的女一般都富有情趣,她们爱生活、有情调、会感受生活中的各种美好。这样的女子知道如何调整情绪,知道如何保持快乐,同样也会给身边的人带来很多乐趣,让彼此的关系更加和谐。

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打高尔夫不但可以在传统的绿茵场地进行,还可以选择在高球加室内高尔夫的场地进行这项健康的运动,室内高尔夫好处有以下几点:

1. 避免强烈日光照射,不用担心皮肤晒黑晒伤。

2. 室内不受气候条件影响,一年四季畅打无阻!

3. 节约路程及打球前后不必要的时间,方便快捷!

4. 打球费用较实际场地优惠很多。

5. 享受包房高尔夫私密空间,打球谈事两不误。

6.凯盾高尔夫模拟器多种模式体验高尔夫乐趣,其乐无穷!



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