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[云高] 像帕特里克-罗杰斯一样利用自己的身体,击出稳定,精准的挥杆！ ...

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在线会员 发表于 2016-4-21 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
当我们想要把球打得更远时，我们首先要了解的是我们的身体是否能够做到相应的身体动作，是否能像帕特里克-罗杰斯这样有利的利用自己的身体从而击打出既稳定，精准，距离远的完美挥杆呢！让我们来看一下他是怎么发力的吧...

像帕特里克-罗杰斯一样利用自己的身体,击出稳定,精准的挥杆！ ...

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温馨提示：不论一位球员的挥杆过程中手，肘，肩，脊椎，骨盆，腿，膝，脚这些关节或身体部分的位置是怎么样的，只要击球区域能够做出朝向目标或者偏离不多的杆头运动方向，击球时杆面是方正的有良好释放，击球角度和击球时的实际杆面倾角，能够挥出较快的杆头速度，甜点击球，那么他的全挥杆击球就会是好的，我不主张存在一个所谓可以效仿的“标准姿势”详情猛戳视频


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<2>像帕特里克-罗杰斯一样利用自己的身体, 击出稳定, 精准的挥杆！
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像帕特里克-罗杰斯一样利用自己的身体,击出稳定,精准的挥杆！ ...

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